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爬楼梯真有助于顺产?
时间:2020-08-01 阅读:188

  孕晚期,许多孕妈为了顺产,常常会做一项运动——爬楼梯。说是等到分娩时有利于宫口的打开。可事实真是那么回事儿吗?下面,就为大家来解惑——


  小编先带各位孕妈了解一下决定顺产的因素有哪些?1、产力。孕妇在生孩子时需要有足够的力气,而这需要一个好的体魄。2、产道。胎儿分娩的通道,这条通道的大小、形状与顺产有密切关系。3胎儿及胎位。胎儿大小和胎位是决定分娩难易的重要因素。4精神。人们常说“一个人的心态决一件事情的结果”,所以,在孕期不管遇到多大的事,一定要积极乐观的面对,这对顺产也很有帮助。


  所以说,决定孕妈分娩时能不能顺产,以上4方面占主导地位。“爬楼梯有助于顺产”的说法,是不靠谱的,反而稍有不慎,还可能会给孕妈和腹中胎儿带来危险:


  1、孕妇因自身问题,体重增加,腹部凸出,身体会变得越来越笨拙。如果这时去爬楼梯,身体会不由自主的左右摇摆寻找重心来保持平衡,这样一来,腰椎和腹部就需要承受更大的压力。严重时会导致胎盘出血,引发流产或早产,这对辛苦十月怀胎的孕妈来说可谓是得不偿失。


  2、爬楼梯的动作需要反复地弯曲膝盖,并承受三倍于身体的重量才能完成,对膝盖不好,容易造成损伤,甚至还可能导致患关节炎等骨关节疾病。不说别的,就孕妇那体格,全身重量都压在双腿上,它能支撑得住才怪!


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